Megoldásfókuszú megközelítés

Kerekasztal beszélgetések

A találkozók bizonytalan ideig szünetelnek. Bármi kérdésed van, segítségre vagy egy jó beszélgetésre lenne szükséged, írj nekem: kapcsolat

Találkozzunk havonta egyszer péntek délután – és beszélgessünk szabadon, kötetlenül!

  • Légy része egy nyitott, inspiráló közösségnek, lépj ki egy kis időre a mindennapok mókuskerekéből!
  • Bízd a gyerekeket vagy a család gondját néhány órára valaki másra, és engedd meg magadnak, hogy ez a délután a tied legyen!
  • Adj lehetőséget önmagadnak arra, hogy a hétvégét egy inspiráló, jó hangulatú, kreatív, sokszínű és sokoldalú beszélgetéssel indítsd, csupa olyan témában, amely garantáltan téged is sokat foglalkoztat!
  • Adj esélyt magadnak arra, hogy a téged érdeklő és érintő kérdések, problémák szinte maguktól megoldásra találjanak a közösség támogató erejének segítségével!
  • Lásd mások szemével azt, amiből úgy érzed, nagyon nehezen látsz ki!
  • Hallgasd meg mit gondolnak a többiek, mondd el, te mit gondolsz!

Az első 10 hónap témáját itt találod, nézd meg! Én már látom, hogy milyen jó beszélgetések fognak ebből kikerekedni! Alig várom, hogy kezdjünk!

A következő találkozó 2015. szeptember 25-én lesz, kezdés pontban 17 órakor, zárás 19 órakor.

A beszélgetés témája:

Erőforrásaink

  • Te miből merítesz erőt?
  • Mi az, ami lendületet ad?
  • Hogyan vészeled át, amit át kell vészelned?
  • Mi motivál?
  • Mi boldogít?
  • Mire van szükséged?
  • Mi az, amit muszáj?
  • Mi az, ami jó volna?
  • Hogyan tudsz megújulni?

 

Helyszín: Wekerletelep (pontos részleteket a regisztráció során megadott címre küldünk)

Mennyibe kerül? A részvétel ingyenes!

A regisztrációhoz kérlek, kattints ide: OTT LESZEK!

Szeretettel várunk!

Néhány visszajelzés az első találkozó után:

Hasonló élethelyzetben levő embereket találtam, kizökkenthet az ő látásmódjuk, új szempontok merülhetnek fel.”

“Nagyon célzott, jól irányított kérdéseket tettél fel, amik megmozgatták az elmémet.”

“Legjobban az irányított beszélgetés tetszett. Konkrét technikákat kaptam, ahogy az életem vezessem.” Kaskötő Csilla

Az első beszélgetés témája volt:

Választásaink

  • Életutak, elágazások
  • Életed „nagy döntései”
  • Választás előtt állsz?
  • Újrakezdés? Hogyan?
  • A szívedre vagy az eszedre hallgass?
  • Mitől félsz?
  • Mi visz előre?
  • Elköteleződés, kitartás, hűség – döntéseid

A második beszélgetés témája volt:

Ki vagyok, merre tartok?

  • Ki vagyok én?
  • Miért élek? Hol a helyem a világban?
  • Mennyit érek?
  • Mennyit érek önmagam számára, mennyit érek mások számára? Melyik a fontosabb?
  • Jó úton haladok előre? Előre haladok-e egyáltalán?
  • Az elmúlt évek során merre tartottam? Hová jutottam?
  • Nem vagyok elég jó? Miért érzem így?
  • Hogyan érthetem meg önmagam?
  • Hogyan érthetek meg másokat?

 

További témáink:

Indulataink

  • Mindenkinek vannak?
  • Hogyan kezeljük őket? Mire lehetnek jók?
  • Hogyan tartsuk kordában őket?
  • Mi hozza elő őket?
  • Hogyan fordíthatjuk indulatainkat pozitív energiává? Lehet-e nem rombolni, hanem építeni velük?
  • Kiborulás – megtörténik – de mi van utána?
  • Hová vezethet , mit okozhat bennünk az elfojtás?

 

Öröm az életünkben

  • Mi ad örömet? Tevékenység? Személy?
  • Mi tesz boldoggá? Ki tesz boldoggá?
  • Tudod-e mire van szükséged? Ki tudod-e fejezni?
  • Megengeded-e magadnak?
  • Miről mondasz le?
  • Mi az, amit nem mersz kérni?
  • Felelősségvállalás – teher vagy boldogság?

 

A szüleink minden utunkra velünk jönnek?

  • Úgy érzed, a szüleid mindig veled vannak? Örülsz neki? Vagy szeretnél már „megszabadulni” tőlük?
  • Milyen szülői minták élnek benned tovább?
  • Ugyanúgy csinálod, mint az anyád? Ugyanazt mondod, amit az apád?
  • Mit viszel tovább belőlük szívesen és mi az, amit nem?
  • Mi az, amiért hálás vagy?
  • Mi az, amit nem akarsz ugyanúgy csinálni, mint ők?
  • Az ő hibájuk a te hibád?

 

Határaink

  • Mennyire szabják meg az életünket?
  • Hogyan szabjuk meg őket?
  • Milyen elvárások köré építjük őket?
  • Mit jelent átlépni a saját határainkat?
  • Biztonságot ad vagy bezártságot?
  • Határtalanság = szabadság?
  • Kit engedünk át?
  • Mitől lépjük át?

 

Élet-mód

  • Hogyan éled az életedet?
  • Mindennapjaid, szokásaid, ismétlőtő, berögződött tevékenységeid milyen hatással vannak életed egészére?
  • Hogyan tudod megváltoztatni rossz szokásaidat?
  • Hogyan ismerd  f/el, ha egy szokásod rossz irányba visz?
  • Van-e lelkierőd a változtatáshoz?
  • Segítség nélkül menni fog-e? Van segítséged?

 

Egyensúly

  • Hogyan kerülhetünk egyensúlyba önmagunkkal, környezetünkkel?
  • Hogyan tarthatjuk meg a kialakult egyensúlyt?
  • Merre billen életünk mérlege?
  • Hogyan teremtsünk harmóniát önmagunk és a felénk irányuló elvárások között?
  • Lelki egyensúly = testünk, szervezetünk egészsége?
  • Lehetünk-e jól, ha nincs egyensúly életünk minden területén?
  • Elég-e, ha a legfontosabbak egyensúlyban vannak?
  • Alkalmazkodni vagy alakítani?
  • Elfogadás – kényszer vagy lehetőség?

 

Céljaink, álmaink, legnagyobb vágyaink

  • Vannak vágyaid?
  • Megfogalmazhatóak? Konkrétak?
  • Homályosak? Vagy élesen, tisztán, részletesen látod őket?
  • Rólad szólnak? Vagy a családodról, szeretteidről?
  • Kinek meséled el őket?
  • Céloknak érzed-e őket, vagy csak céltalan álmodozásként éled meg?
  • Miért nem engeded meg magadnak végre, amire olyan régóta vágysz, amiről érzed, hogy jó lenne?
  • A legnagyobb vágyad eléréséhez mire volna szükséged? Úgy gondolod, hogy a lottó ötösre?
  • Mi az, amit megteszel, hogy elérd, amit igazán szeretnél?
  • Ha nem teszel semmit, miért nem?
  • Mi az, amivel elégedett vagy? És mivel nem?
  • Mitől félsz?
  • Mi az, ami hajt, ami előre visz?
  • Ki segít? Ki az, aki visszahúz?

 

7 gondolatok ezen: “Kerekasztal beszélgetések

  1. Németh Éva

    Szia!
    Nagyon érdekesnek tűnik a tematika.
    Én szívesen részt vennék rajta, de sajnos most 17.-én ha minden igaz, elutazunk, augusztusban se nagyon érek rá, de szeptembertől már valószínűleg.
    köszi
    Éva

  2. Pingback: Visszaadjuk őket, tessék! - Mediációk.hu

  3. Pingback: A változás fáj! - Mediációk.hu

  4. Pingback: Garantált változás? - Mediációk.hu

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.